Meri-Karinan hyvinvointikeskus tarjoaa oivat virkistäytymis- ja rentoutumismahdollisuudet syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen. Hyvinvointikeskus sijaitsee luonnonkauniissa ympäristössä aivan meren välittömässä läheisyydessä.

Virkistysloman hintaan sisältyy monipuolinen ohjelma, ruokailut ja majoitus. Lomaohjelma sisältää muun muassa ohjattua liikuntaa, luovaa toimintaa, kuntosalin ja allasosaston käyttömahdollisuuden sekä rentouttavaa mukavaa yhdessäoloa. Tutustu vuoden 2018 esitteeseen.

 

uima-allaskuva 3 nettiin

 

Ajankohta

07.05. – 11.05.2018
27.08. – 31.08.2018
17.12. – 21.12.2018
13.05. – 17.05.2019
16.12. – 20.12.2019

 

Hinta

Majoittuminen yhden hengen huoneessa kustantaa 275 euroa ja kahden hengen huoneessa 235 euroa/henkilö.

 

Hakeminen

Virkistyslomalle voi hakea

» sähköisellä lomakkeella
» perinteisellä hakemuslomakkeella
» soittamalla kurssitoimistoon 02 2657 610

Jos käytät perinteistä lomaketta, tulosta, täytä ja palauta lomake Meri-Karinaan (Meri-Karinan hyvinvointikeskus / Kurssitoimisto, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku).
Hakulomake on saatavilla myös Meri-Karinan kurssitoimistosta.

» Meri-Karinan ruoka- ja majoituspalveluita koskevat ehdot varausmuutoksiin ja varauksen peruutukseen.

 

Lisätiedot

Kurssitoimisto
02 2657 610
kurssi@lssy.fi

 


Uutta syksyllä 2018: Meri-Karinan hyvän olon tunnit

Meri-Karinassa (Seiskarinkatu 35, Turku) järjestetään ohjattuja hyvän olon tunteja 3.9. alkaen. Tunteja pidetään kevään 2019 loppuun asti. Ryhmätunnit tarjoavat kokonaisvaltaista kehon ja mielen rentoutusta ja virkistystä sekä liikunnan iloa.

 

 

 

  • Nia maanantaisin klo 18.30–19.30, ohjaajana Mia Kuusisto. Niassa on vaikutteita eri tanssi- ja kamppailulajeista, joogasta sekä rentoutustekniikoista.
  • Äänimaljarentoutus maanantaisin klo 19.40–20.30, ohjaajana Teija Kemppainen. Vanhat, perinteiset nepalilaiset äänimaljat johdattelevat kehon ja mielen syvärentoutukseen. Tunti poistaa jännitystä ja puhdistaa ajatuksia.
  • Mindful Body perjantaisin klo 17–18, ohjaajana Mia Kuusisto. Rentouttava musiikki, hengitykseen keskittyminen ja hetkeen pysähtyminen auttavat vähentämään stressiä. Alkulämmittely voitelee niveliä, parantaa kudosten verenkiertoa ja hapensaantia sekä avaa kehon liikeratoja.

Ilmoittaudu mukaan: ilmoittautumiset@lssy.fi. Ryhmäkoko on enintään 30 henkilöä, osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kausimaksut (sis. 15 kertaa, tunteja ei voi yhdistellä): Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäseniltä 60 euroa, muut 80 euroa. Yksittäisille tunneille on mahdollista osallistua kertamaksulla 10 euroa/kerta (ei vaadi ennakkoilmoittautumista). Maksu Meri-Karinan infoon.

 

Lisätiedot: